بیرلیغ
با رعایت این نکات بوی عرق نمی گیرید

با رعایت این نکات بوی عرق نمی گیرید

یکی از طبیعی ترین واکنش های بدن در برابر گرما و تحرک و البته خنک نگه داشتن دمای بدن، عرق کردن است. اما همین واکنش طبیعی اگر روی پوست بدن باقی بماند، بوی بدی دارد که اغلب ما ترجیح می دهیم در زندگی اجتماعی و خانوادگی با بوی بد بدن، دیگران را نیازاریم.    

مکمل های کاهش دهنده وزن

مکمل های کاهش دهنده وزن

متأسفانه، کاهش وزن برای برخی افراد سخت تر است و نیاز به روش های تکمیلی دارد. از جمله این روش ها استفاده از برخی مکمل هاست که علاوه بر مفید بودن برای سلامت جسمی، باعث کاهش وزن نیز می شود. در این مطلب به ۶ نوع از بهترین انواع مکمل های کاهش وزن اشاره شده […]

آنچه درباره مادر شدن نمی دانید

آنچه درباره مادر شدن نمی دانید

رشد بخش خاکستری مغز بزرگسالان آن‌هم در مدت چند ماه است پدیده نادری است…

اختلالات خواب در ایرانی ها

اختلالات خواب در ایرانی ها

رئیس بیمارستان بهارلو با بیان توضیحاتی درباره اختلالات خواب بین ایرانیها و اشاره به این که مردم کشور ما با توجه به مشکلات مختلفی که دارند به انواع اختلالات خواب مبتلا هستند، گفت: بروز زایمان زودرس یکی از نتایج اختلال در خواب است که در میان زنان شبکار بیشتر بروز می‌کند.

راههای بهبود روابط زناشویی میان زوجین

راههای بهبود روابط زناشویی میان زوجین

رابطه جنسی حیاتی‌ترین جزء همه ازدواج‌هاست.

عوارض مصرف الکل

عوارض مصرف الکل

الکل ماده‌ای است که وضعیت جسمی و ذهنی را تغییر داده، می تواند موجب از دست رفتن کنترل بر رفتار شود و در درازمدت، مشکلات اجتماعی، جسمی و روانی به وجود آورد.

آنچه درباره دارو های خواب آور نمیدانید

آنچه درباره دارو های خواب آور نمیدانید

در برخی موارد مشاهده شده است که مصرف نامناسب داروهای آرام بخش حتی موجب اقدام به خودکشی شده است.

غذای های فوق العاده چربی سوز

غذای های فوق العاده چربی سوز

شما شاید نتوانید برای داشتن بدن لاغر روش زندگی خود را تغییر دهید، اما می توانید غذاهای مغذی را انتخاب کنید که به سوختن چربی ها و به دست آوردن حس خوب نسبت به خودتان کمک کند.

این روغن از سکته مغزی پیشگیری می کند

این روغن از سکته مغزی پیشگیری می کند

  نتایج مطالعه ای که در مجله نورولوژی امریکا به چاپ رسیده است، نشان می دهد که مصرف روغن زیتون از سکته مغزی در افراد مسن پیشگیری می کند.

اثرات و فواید مهم شیر مادر

اثرات و فواید مهم شیر مادر

دکتر کیمیاگر در رابطه با فواید شیر مادرگفت:« فواید شیر مادربه دهها مزیت می رسد،که در اینجا به چندین مورد از جمله مهم ترین مزایای شیر مادر اشاره می کنیم

نقش جویدن در عملکرد بهتر غدد بزاقی

نقش جویدن در عملکرد بهتر غدد بزاقی

معده برای ترشح آنزیم هضم و گوارش مواد غذایی ۳ مرحله را پشت سر می گذارد که عبارت است از: مغزی، معده ای و روده ای. مرحله مغزی با دیدن، بوییدن، فکر کردن و چشیدن شروع می شود و ممکن است تا ۵۰۰ سی سی از پپسین و اسید ترشح شود، ترشح موکوس نیز افزایش […]

ارتباط صبحانه و لاغری

ارتباط صبحانه و لاغری

تحقیقات نشان می دهند یک صبحانه مناسب و سالم نقش بسیار مهمی در کاهش وزن و همچنین پیشگیری از بیماری های مزمن از جمله بیماری های قلبی- عروقی و دیابت نوع دو ایفا می کند.  

آویشن پیری را به تاخیر می‌اندازد

آویشن پیری را به تاخیر می‌اندازد

یک متخصص اکولوژی گیاهان دارویی و زراعی گفت: از آویشن به دلیل خواص زیاد آن در صنایع غذایی، دارویی، بهداشتی و آرایشی استفاده‌های متنوعی می‌شود.

ارتباط دیابت و ویتامین D

ارتباط دیابت و ویتامین D

سطوح پایین ویتامین D می‌تواند خطر وقوع دیابت را افزایش دهد.

کم خواب ها بخوانند

کم خواب ها بخوانند

متخصصان تغذیه  در آمریکا هشدار دادند افرادی که در طول شب به خوبی نمی‌خوابند و خواب کافی ندارند بیشتر از فست فودها استفاده می‌کنند.

درمان اختلال‌های جنسی به شیوه سنتی

درمان اختلال‌های جنسی به شیوه سنتی

مجله زندگی ایده آل: به گفته بسیاری از متخصصان و کارشناسان پزشکی هیپوتالاموس مرکز کنترل هورمون‌های بدن است و می‌تواند با کنترل و تنظیم آنها میزان انرژی، حالات روحی- روانی، خلق و خو، روابط زناشویی و چگونگی و کیفیت آن را تحت تاثیر خود قرار ‌دهد. این غده یکی از مهم‌ترین بخش‌های مغز است که می‌تواند […]

عید نوروز گوارشتان را به هم نریزد

عید نوروز گوارشتان را به هم نریزد

یک فوق‌تخصص گوارش و کبد گفت: در ایام عید باید سه وعده غذایی را به همراه میوه و سبزیجات استفاده کرد و از خوردن غذاهای غیربهداشتی و در هم پرهیز کرد.

خاصیت گردو را بدانید

خاصیت گردو را بدانید

محققان دانشگاه هاروارد در مطالعات گسترده ای دریافتند که مصرف حداقل ماهانه ۲۲۰ گرم گردو خطر دیابت نوع دو را ۲۴ درصد کاهش می‌دهد.

هشدارهای متخصصان تغذیه برای نوروز

هشدارهای متخصصان تغذیه برای نوروز

رعایت موارد تغذیه‌ای در نوروز می‌تواند باعث ایجاد روحیه‌ای شاداب در فرد شود. افزون بر این تعادل در خوردن در نخستین روزهای سال جدید که افراد اغلب به دید و بازدید می‌روند باعث می‌شود تا فرد بدون احساس سنگینی و کسالت ناشی از پرخوری بتواند از ایام تعطیل خود در کنار خانواده لذت برده و […]

توصیه هایی در رابطه با سوراخ کردن گوش

توصیه هایی در رابطه با سوراخ کردن گوش

سوراخ کردن گوش کودکتان را به پزشک بسپارید و به مراکز درمانی مراجعه کنید تا با استفاده از لوازم استریل و بهداشتی این کار انجام شود.

رژیم غذایی دوستدار مغز

رژیم غذایی دوستدار مغز

مطالعات پژوهشگران انگلیسی نشان می دهد  پیروی از رژیم غذایی مدیترانه‌ای، برای مغز مفید بوده و از بروز زوال عقل جلوگیری می کند.

پیشگیری از یک سرطان زنانه

پیشگیری از یک سرطان زنانه

دومین سرطان شایع زنان در سراسر دنیا سرطان دهانه رحم است و شواهد نشان می دهد

Birligh.com toolbar

  • آخرین مطالب
  • پربازدیدترین ها
  • نخستین صحنه های منتشر شده از فیلم «فروشنده»

  • قیمت جدید محصولات شرکت سایپا منتشر شد

  • با رعایت این نکات بوی عرق نمی گیرید

  • نکاتی که در مسافرت خیالتان را راحت می‌کند

  • جزییات ترم تابستانی دانشگاه آزاد

  • آمریکا چه خواست که ایران زیربار نرفت؟

  • بازداشت میلیونر ایرانی تباری که در اسپانیا «حرمسرا» داشت!

  • دلار آزاد ۲۶۵۰ تومان می‌شود؟

  • عکس های جدید زوج خوشتیپ هالیوود آنجلینا جولی و براد پیت!

  • مذاکرات کارشناسی ایران و ۱+۵ مفید بود

  • ۱۵ چیزی که همه باید در مورد یک رابطه بدانند

  • نظر روحانی درباره شبکه‌های اجتماعی

  • بیمه سلامت,www.bimehsalamat.ir,سایت ثبت نام بیمه سلامت ایرانیان

  • شاخص بورس برای دومین روز متوالی افت کرد

  • مدل جدید مانتو تابستانی ۹۳

  • عکس کودکی عادل و تامین(گروه ۲۵ باند)

  • دستور تهیه کاکائوی داغ مکزیکی

  • روشهایی برای تحریک جنسی مناسب شوهر

  • تاثیرگذارترین اقتصاددان جهان کیست؟

  • تجاوز گروهی به یک زن جوان در ورامین

  • اس ام اس تبریک روز معلم

  • افزایش نرخ دیه به ۲۰۰ میلیون

  • بیوگرافی علیرضا خمسه + عکس علیرضا خمسه

  • کنار آمدن با غم از دست دادن عزیزان

  • معبد ادفو در مصر + تصاویر

  • جدول میزان سهمیه‌ سوخت خودروها اردیبهشت ماه

  • قیمت جدید بنزین و گاز اعلام شد!

  • تعداد کاربران واتس‌اپ به نیم میلیارد رسید

  • عکس های خنده دار و طنز

  • موزه ذوالفقاری زنجان: مومیایی‌ های ایرانی

  • بیوگرافی و عکس های ترلان پروانه

  • اعترافات خنده دار اردیبهشت ۹۳

  • با آرایش مخصوص بهار زیباتر شوید

  • مکمل های کاهش دهنده وزن

  • اقدام بی شرمانه مجری مشهور جنجال به پا کرد!+ عکس

  • شکست تراکتورسازی در آخرین دیدار آسیایی

  • چند نکته ی مهم برای حفظ زیبایی موها

  • تاثیرات فیلم های غیر اخلاقی در سنین پایین

  • اس‌ام‌اس‌بازی قبل از خواب ممنوع !

  • ست های جدید بهاری دخترانه ۹۳

  • باید مسایل جنسی را از چه کسانی یاد بگیریم؟

  • آیا سامسونگ در گلکسی نوت ۴ از نمایشگر خمیده Youm استفاده خواهد کرد؟

  • شی چنگ شهر باستانی و مغروق چین + عکس

  • عکس چهره محمدرضا شریفی نیا در اولین سال های انقلاب

  • بهترین راه پاک کردن جای زخم از روی پوست

  • اخبار